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水稻所研究生会举行“跑无止境 会聚知音”打卡乐跑活动

为鼓励研究所研究生走下网络、走出宿舍,感受生命的律动,培养良好生活习惯,引导研究生们以积极健康的阳光心态面对学习与生活,5月13日,水稻所研究生会举行“跑无止境 会聚知音”打卡乐跑活动。

活动前夕,水稻所研究生会体育部相关工作人员通过微信推送、建群等方式,号召全所研究生积极参与,并在打卡乐跑群中提醒同学们,根据自己的身体情况,预定每日跑步小目标,跑步过程中,可两人或三人自行组队,互相支持、互相鼓励,形成良好的团队凝聚力;在完成目标后去体验成就感,提升自我效能感。此次打卡乐跑活动持续开展至6月3日,为期21天,先后共有50余名研究生坚持放下手机,走出实验室,以跑步悦动身心,有10余名同学完成15km的路程。

据悉,本次打卡活动不记排名、不赛速度,旨在通过活动引导更多的研究生跑出健康、跑出快乐,在感受夜色和汗水交织的喜悦中享受运动乐趣,养成自主锻炼的良好习惯,推进研究所体育文化建设。