今年5月，为提升师生心理健康意识，增强心理调适能力，中国农业科学院农业基因组研究所（以下简称基因组所）、深圳研究生院举办了主题为“筑梦青春，守护心灵”的心理健康节系列活动，吸引全所150余名师生参与。

曼陀罗心理绘画团体辅导课上，专业老师带领师生创作心灵画卷，引导大家释放压力、探索内心世界，在色彩流动中感悟心理疗愈。

心理健康讲座中，心理专家姚双雁以《和情绪做朋友：从对抗到和解的调节智慧》为题，讲解情绪本质和管理方法，帮助线上线下师生学会与情绪和谐共处。

心灵解忧铺活动中，设置了心理健康测评区、心理卡牌体验区、心理绘画体验区和互动体验区等区域，师生们感受心理学魅力的同时，学习通过倾诉、运动和寻找专业帮助等方式调节情绪、舒缓压力。

525心理健康节是研究所的传统活动，致力于通过丰富多彩的系列活动，营造维护师生心理健康的良好氛围，助力大家更好地守护心灵、筑梦青春。